Hiérarchie des besoins de Maslow - Un Tarot à 5 Cartes
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Quelle est la hiérarchie des besoins de Maslow ?
La hiérarchie des besoins de Maslow est l'une des théories les plus connues en psychologie concernant le comportement humain et ce qui motive nos actions. Le concept a été inventé pour la première fois dans un article de 1943 intitulé «Une théorie sur la motivation humaine ».
Nommée d'après son créateur, Abraham Maslow, cette théorie se concentre sur l'idée que les êtres humains ont certains besoins dans leur vie et que ces besoins peuvent être organisés en une hiérarchie basée sur la façon dont ces besoins sont primitifs ou avancés, les besoins plus élevés ne devenant pertinents qu'une seule fois. les besoins inférieurs et plus élémentaires sont satisfaits.
En règle générale, cette hiérarchie est considérée comme une pyramide qui comporte cinq niveaux distincts (un niveau pour chaque besoin).
Pourquoi un Tarot à 5 Cartes réparti sur la Hiérarchie des Besoins ?
Si vous êtes comme moi, vous êtes peut-être quelqu'un qui a du mal à exprimer et à transmettre vos besoins, ou vous pouvez toujours placer les besoins des autres avant les vôtres. Vous avez peut-être appris cela comme un mécanisme d'adaptation en grandissant ; et en tant qu'habitude que vous avez prise dans votre enfance, il peut être extrêmement difficile de lâcher prise. Ignorer régulièrement vos propres besoins peut vraiment être très préjudiciable à la fois à votre propre estime de vous-même et à vos relations.
Je ressentais parfois du ressentiment et de la colère parce que mes besoins n'étaient pas satisfaits, généralement parce que j'étais incapable ou trop effrayé de les exprimer. J'ai encore du mal avec ça parfois; craignant que la personne dont j'ai besoin de quelque chose exerce des représailles d'une manière ou d'une autre. En fait, je suis devenu tellement mauvais à exprimer mes besoins à un moment donné, les repoussant constamment au fond de mon esprit que j'ai même eu du mal à être capable dedétectereux. Apprendre à exprimer mes besoins est devenu une partie importante de l'apprentissage de la fonction.
Les cinq parties de la hiérarchie des besoins de Maslow
Comme mentionné précédemment, il existe cinq niveaux dans la hiérarchie des besoins proposée par Maslow (ces cinq niveaux étant également classés encore plus loin en tant que besoins fondamentaux, besoins psychologiques et besoins d'épanouissement personnel). Ces cinq niveaux de besoins sont les suivants (par ordre croissant, du bas de la pyramide vers le haut) :
Physiologique: Cette partie de la hiérarchie concerne les besoins physiques d'une personne ; y compris le besoin d'air pour respirer, le besoin d'eau et d'autres fluides pour rester hydraté, le besoin de dormir pour rester bien reposé et fonctionnel, la nourriture pour rester énergique, la chaleur pour garder votre corps physique en bonne santé, etc. Ce niveau de la hiérarchie est le fondement de la pyramide et relève de la classification des « besoins fondamentaux ».
Sécurité: C'est la partie de la hiérarchie qui fait référence au besoin d'une personne en matière d'abri (comme une maison, ou au moins un endroit où se reposer) et de stabilité. Ce niveau englobe également des éléments tels que la disponibilité et la sécurité des ressources (puisqu'un sentiment de sécurité dépend du fait de savoir que vous avez suffisamment de nourriture et d'eau pour subvenir à vos besoins), la stabilité de l'emploi (puisque vous ne vous sentirez pas en sécurité financièrement sans une source régulière de revenu), le bien-être de la famille de la personne, etc. Le niveau de sécurité de la hiérarchie relève également de la classification des « besoins fondamentaux ».
Amour et appartenance : Ce niveau de la hiérarchie relève de la classification des « besoins psychologiques ». Il s'agit d'une personne qui a besoin de se sentir à sa place et d'être aimée. Cela peut faire référence aux liens familiaux d'une personne, mais aussi aux amitiés et aux relations amoureuses.
Estime: Cela relève également de la rubrique « besoins psychologiques ». Ce besoin fait référence au besoin de reconnaissance, de respect et de reconnaissance d'une personne, ainsi qu'au désir général d'accomplir des choses et que ces réalisations soient reconnues et appréciées.
Auto-actualisation : Dernier niveau de la hiérarchie des besoins de Maslow, ce besoin est classé comme un besoin d'accomplissement personnel et fait référence au besoin d'une personne de réaliser son plein potentiel. Cela comprend la satisfaction et l'épanouissement des efforts créatifs et d'autres activités qui peuvent enrichir votre vie. Essentiellement, ce niveau de la hiérarchie met l'accent sur la croissance personnelle.
Utiliser le Tarot à 5 Cartes sur la Hiérarchie des Besoins
Cette diffusion de tarot à 5 cartes a été conçue pour vérifier mes propres besoins. Le tarot est l'une de mes méthodes personnelles de soins personnels et est devenu un rituel quotidien dans ma vie. Il était logique que cette propagation se manifeste finalement le long de la route. Pour des raisons d'espace et de visuels, le bas du triangle représente les « besoins de base », tandis que la couche du milieu représente les « besoins psychologiques » et la carte unique du haut représente le besoin de réalisation de soi.
Un Tarot à 5 Cartes sur la Hiérarchie des Besoins de Maslow
La propagation elle-même est assez simple. Chaque carte représente l'un des niveaux de la hiérarchie des besoins de Maslow et peut représenter tous les éléments suivants. Laissez votre intuition faire les liens entre la carte et la position.
La nature particulière du besoin (une carte pentacle en position de sécurité peut indiquer votre sentiment de sécurité autour de l'argent).
Comment tu ressens le besoin
Comment le besoin est ou n'est pas satisfait
Que vous exprimiez le besoin.
Si vous préférez avoir des questions individuelles, nous les avons incluses dans les détails ci-dessous.
Physiologique - Quel est mon état de santé ? De quoi dois-je m'occuper pour libérer mon potentiel ailleurs ?
Sécurité - Comment est-ce que je ressens mon sentiment de sécurité et de stabilité ? Quel est mon rapport aux finances ?
Amour et appartenance - Avec qui ou où puis-je trouver de l'amour et des soins ? Comment puis-je créer l'amour et l'appartenance dont j'ai besoin ?
Estime - Pourquoi suis-je digne d'admiration ? Quelle est ma meilleure qualité et compétence ?
Réalisation de soi - Quel est mon véritable objectif ? Qu'est-ce qui m'aidera à trouver ou à atteindre mon véritable objectif ?
Tarot à 5 cartes réparti sur la hiérarchie des besoins de Maslow - Diagramme